آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه ترشی غوره و رب غوره در خانه
خبر خوشمزه هر هفته در ایمیل شما!
دستور پخت، خواص مواد و ترفندهای خاص
مناسبتها
خواص مواد غذایی
مواد اولیه
طرز تهیه غذا
قورمه سبزی یکی از محبوبترین و اصیلترین غذاهای ایرانی است که در هر خانهای به نوعی تهیه میشود و در
غوره یکی از میوههای ترش است که در آشپزی ایرانی به طور گستردهای مورد استفاده قرار میگیرد. از ترشی غوره گرفته تا رب غوره، هر دو این محصولات خوشمزه و پرکاربرد در بسیاری از غذاهای ایرانی جایگاه ویژهای دارند. در این مقاله، به طرز تهیه ترشی غوره خانگی و دستور تهیه رب غوره خواهیم پرداخت و نکات مهم برای تهیه این خوراکیهای خوش طعم را بررسی خواهیم کرد.
دستور تهیه ترشی غوره خانگی
ترشی غوره یکی از خوشطعمترین ترشیهاست که به دلیل ترشی طبیعی غوره، محبوبیت زیادی دارد. این ترشی برای همراهی با غذاهای مختلف و بهویژه در فصل تابستان گزینهای عالی است.
روشهای متنوع دستور تهیه ترشی غوره با ادویههای مختلف
برای تنوع بیشتر، میتوانید از آویشن یا زردچوبه به جای ادویه ترشی استفاده کنید تا طعمی متفاوت به ترشی بدهید. برخی از افراد برای طعم خاص، از نعناع خشک یا زنیان نیز در ترشی غوره استفاده میکنند.
برای آشنایی کامل با خواص بینظیر آبغوره و تاثیر آن بر سلامتی، مقاله جامع ما را مطالعه کنید.
طرز تهیه رب غوره خانگی
رب غوره یکی از چاشنیهای پرطرفدار ایرانی است که در غذاهای متعددی مانند خورشها و پلوها استفاده میشود. این رب طعمی ترش و خوشمزه دارد و به غذاهای شما عمق و طراوت خاصی میبخشد.
ترفندهایی برای خوشرنگ و غلیظ شدن رب غوره
- برای رنگ بهتر و غلظت بیشتر، بهتر است رب را بر روی حرارت ملایم بجوشانید تا آب آن تبخیر شود.
- اگر خواهان رب با طعم ملایمتر هستید، میتوانید از غورههای رسیدهتر استفاده کنید.
مقایسه رب غوره خانگی و رب غوره صنعتی
در حالی که رب غوره خانگی از نظر طعم و کیفیت بسیار برتر است، اما رب غوره صنعتی اغلب دارای نگهدارندهها و مواد افزودنی است که ممکن است از خواص طبیعی و اصالت طعم رب کم کنند.
مزایای رب غوره خانگی:
- فاقد مواد نگهدارنده و شیمیایی است.
- طعم طبیعی و غلیظتری دارد.
- کاملاً مطابق با ذائقه شخصی قابل تنظیم است.
معایب رب غوره صنعتی:
- ممکن است حاوی مواد افزودنی و نگهدارنده باشد.
- برخی از برندها ممکن است طعم مصنوعی داشته باشند.
در مقابل، محصولات کامبیز مانند آبغوره بدون نمک کامبیز یک محصول کاملاً طبیعی و سالم است که بدون هیچ افزودنی ساخته شده و خواص طبیعی غوره را بهطور کامل حفظ میکند. بنابراین اگر دنبال طعمی طبیعی و محصولی سالم هستید، محصولات کامبیز گزینهای بسیار بهتر و سالمتر نسبت به ربهای صنعتی است.
کاربردهای ترشی غوره و رب در غذاهای ایرانی
ترشی غوره و رب غوره هر دو در آشپزی ایرانی کاربرد فراوانی دارند:
- ترشی غوره به عنوان یک چاشنی خوشمزه برای همراهی با کبابها، خوراکها و پلوها استفاده میشود.
- رب غوره در بسیاری از خورشها و پلوهای ایرانی مانند خورش قورمهسبزی و چلوکباب برای ایجاد طعم ترش و خوشمزه استفاده میشود.
سخن پایانی
تهیه ترشی غوره خانگی و رب غوره هم برای سلامت بدن مفید است و هم به غذاها طعم منحصر به فردی میبخشد. با استفاده از روشهای ساده و مواد اولیه طبیعی، میتوانید این خوراکیهای خوشمزه را در خانه تهیه کرده و از طعم اصیل آنها لذت ببرید. توجه به نکات ذکر شده در تهیه و نگهداری این محصولات به حفظ کیفیت و طعم آنها کمک خواهد کرد.
طرز تهیه ترشی و رب غوره خانگی ترش و خوشمزه
مواد اولیه
مواد لازم برای تهیه رب غوره:
- ۲ کیلو گرم غوره تازه
- ۱ قاشق چای خوری نمک
- میزان لازم سرکه (اختیاری)
مواد لازم برای تهیه ترشی غوره:
- ۱ کیلو گرم غوره
- ۴ حبه سیر خرد شده
- میزان لازم سرکه سفید یا سیب
- میزان لازم نمک و فلفل
- ۱ قاشق چای خوری ادویه ترشی : گلپر، شوید، ترخون، مرزه، فلفل سیاه، فلفل قرمز، دانه خردل، تخم گشنیز، دانه رازیانه، سیر، برگ بو (اختیاری)
آمادهسازی
طرز تهیه رب غوره خانگی:
- شستن غورهها: غورهها را خوب شسته و آنها را در یک قابلمه قرار دهید.
- جوشاندن غوره ها: غورهها را با مقداری آب در قابلمه بریزید و بگذارید تا به مدت ۳۰ دقیقه تا یک ساعت بپزند. باید غورهها کاملاً نرم و له شوند.
- صاف کردن: پس از پخت، غورهها را با استفاده از صافی یا پارچه تمیز از عصارهشان جدا کنید.
- غلیظ کردن: عصاره گرفته شده را در قابلمهای تمیز ریخته و بگذارید تا روی حرارت ملایم بجوشد و غلیظ شود.
- افزودن نمک: پس از اینکه رب غوره به غلظت مورد نظر رسید، نمک را اضافه کنید. اگر دوست دارید رب شما کمی ترشتر شود، میتوانید مقداری سرکه نیز به آن اضافه کنید.
- نگهداری: رب غوره خانگی را در ظروف شیشهای ریخته و در یخچال نگهداری کنید.
طرز تهیه ترشی غوره خانگی:
- شستن و خشک کردن غورهها: غورهها را خوب شسته و خشک کنید.
- آماده سازی شیشه: یک شیشه شیشهای تمیز برداشته و غورهها را در آن بریزید. میتوانید در هر لایه سیر خرد شده و ادویههای مورد نظر را اضافه کنید.
- اضافه کردن سرکه و نمک: پس از پر کردن شیشه، سرکه را به آن اضافه کنید تا غورهها کاملاً پوشیده شوند. سپس نمک و فلفل را به مقدار دلخواه روی آن بپاشید.
- بستن درب شیشه: درب شیشه را محکم ببندید و شیشه را در جایی خشک و خنک نگهداری کنید. بهتر است شیشه را برای ۱۰-۱۵ روز در دمای اتاق نگهداری کنید تا ترشی آماده شود.
یادداشت
رب غوره:
-
کالری تقریبی
-
آمادهسازی:
-
رسیدن کامل:
ترشی غوره:
-
کالری تقریبی
-
آمادهسازی:
-
رسیدن کامل:
سوالات متداول درباره ترشی غوره و رب غوره
معمولاً به ازای هر ۱ کیلوگرم غوره، ۵۰۰ میلیلیتر سرکه و ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری نمک کافی است تا ترشی خوشطعم و سالم شود.
آبغوره از فشردن غوره خام بهدست میآید، اما رب غوره عصاره جوشیده و غلیظشدهی غوره است. رب غوره ماندگاری بیشتری دارد و برای طعمدهی به غذاها مناسبتر است.
ترشی را در شیشه استریل و دربدار بریزید، طوری که غورهها کاملاً در سرکه باشند. در جای خنک و دور از نور نگهداری کنید تا تا یک سال سالم بماند.
تلخ شدن رب غوره معمولاً به دلیل جوشاندن بیش از حد یا استفاده از غوره نارس است. برای جلوگیری از تلخی، غورهها را بیش از اندازه نجوشانید و از غوره تازه و سالم استفاده کنید.